Dentální hygiena České Budějovice

Dentální hygiena většinou nebolí. Odstranění zubního kamene a plaku je při zdravých dásních zcela snesitelné a většina pacientů popisuje spíše nezvyklé pocity než bolest. Citlivější pacienti nebo lidé se zanícenými dásněmi mohou pocítit mírné nepohodlí – v takovém případě lze ošetřované místo znecitlivit gelem, aby byla návštěva příjemná. Co se při dentální hygieně dělá a proč to může být nepříjemné Během návštěvy hygienistka nejprve vyšetří stav vašich zubů a dásní, poté odstraní zubní kámen, plak a pigmentace a nakonec vám ukáže, jak si zuby čistit doma. Právě druhá část, tedy samotné čištění, je ta, které se pacienti obávají. Nepříjemné pocity při ní mají obvykle tři zdroje: Vibrace a zvuk – nástroje, kterými se kámen odstraňuje, vydávají nezvyklý zvuk a mírně vibrují. Nejde o bolest, ale o pocit, na který si tělo během několika minut zvykne. Chladná voda a vzduch – při čištění se zuby oplachují a osušují. Pokud máte citlivé zubní krčky, může chlad na okamžik zabolet. Zanícené dásně – zánětem změněná dáseň je prokrvená, oteklá a reaguje na každý dotek. Čím více je kamene a čím delší dobu tam je, tím citlivější je okolí. Po vyčištění se ale dáseň během několika dní zklidní. Paradoxně tedy platí, že nejvíce nepříjemná bývá první návštěva po dlouhé pauze. Při pravidelných návštěvách je kamene málo, dásně jsou zdravé a čištění je rychlé a bezbolestné. Podrobněji o tom, jak často chodit na dentální hygienu, píšeme v samostatné odpovědi. Kdy bolí dentální hygiena více a co s tím uděláme Existuje několik situací, kdy je ošetření citlivější než obvykle. Ve všech případech máme možnosti, jak vám ho zpříjemnit – důležité je, abyste nám o svých obavách řekli předem. Velké množství zubního kamene – pokud jste na hygieně dlouho nebyli, může být kamene tolik, že jeho odstranění rozdělíme do dvou návštěv. Dásně se mezi nimi stihnou zklidnit a druhé sezení je výrazně příjemnější. Obnažené zubní krčky a ustupující dásně – odhalený zubní krček nemá ochrannou sklovinu a reaguje na chlad i dotek. Tato místa ošetřujeme šetrněji a v případě potřeby použijeme znecitlivující gel. Pokročilý zánět dásní nebo parodontitida – při hlubším čištění pod okrajem dásně lze místo znecitlivit, aby ošetření nebolelo vůbec. Strach z ošetření – hygienistka pracuje vaším tempem, dělá přestávky a předem vysvětlí, co bude následovat. Domluvte si signál rukou, kterým ošetření kdykoliv zastavíte. Znecitlivující gel se nanáší přímo na dáseň a působí během chvíle. Nejde o injekci – ošetření tedy nemusíte odkládat kvůli obavám z jehly. Bolí dentální hygiena s rovnátky nebo implantáty? Ani v jednom případě ne, jen je ošetření o něco pečlivější. U fixních rovnátek se kámen usazuje kolem zámečků a hygienistka věnuje více času jejich okolí a nácviku čištění s pomůckami pro rovnátka. U zubních implantátů se okolí implantátu čistí nástroji, které nepoškrábou jeho povrch, a samotný implantát nemá nerv – dotek na něm tedy necítíte. Citlivější může být pouze dáseň kolem, pokud je zanícená, a i tam pomůže znecitlivující gel. Může dentální hygiena poškodit zuby? Tato obava je častá, ale neopodstatněná. Profesionální čištění odstraňuje pouze zubní kámen, plak a pigmentace – tedy nánosy, které na zub nepatří. Sklovina zůstává neporušená. Pocit „mezer“ mezi zuby po ošetření vzniká tím, že kámen, který prostor vyplňoval, je pryč a dáseň se po zklidnění zánětu mírně stáhne do zdravé polohy. Je to známka toho, že ošetření splnilo svůj účel, nikoliv že vám něco chybí. Skutečné riziko pro zuby představuje naopak kámen, který zůstane na místě – způsobuje zánět dásní, úbytek kosti a kazy v místech, kam se kartáčkem nedostanete. To platí dvojnásob u zubních implantátů, kde neodstraněný plak vede k zánětu okolí implantátu, takzvané periimplantitidě. Co čekat po ošetření Po odstranění kamene mohou být zuby jeden až tři dny citlivější na chlad a dásně mohou při čištění mírně krvácet. Obojí je normální a rychle odezní. Pomůže vám: zubní pasta pro citlivé zuby, kterou používejte několik dní, šetrné, ale důsledné čištění podle instruktáže – nepřestávejte čistit místa, která krvácí, právě tam je potřeba plak odstranit, fluoridace zubů, kterou lze provést hned po vyčištění – posílí sklovinu a citlivost sníží; její cenu najdete v našem ceníku, vyhnout se první den velmi horkým, ledovým a silně barvícím nápojům. Pokud by citlivost trvala déle než týden nebo se objevila bolest, která se zhoršuje, ozvěte se nám. Většinou jde o snadno řešitelnou věc, například drobný obnažený krček, který ošetříme. Návštěva dentální hygieny v Českých Budějovicích u nás trvá přibližně 60 minut a věnuje se vám zkušená dentální hygienistka. Pokud jdete poprvé, přečtěte si, jak se na návštěvu připravit. Máte-li obavy z bolesti nebo špatnou zkušenost z minulosti, napište nám to při objednání přes kontaktní formulář – ošetření vám přizpůsobíme tak, aby bylo co nejpříjemnější.

Na návštěvu dentální hygieny se nemusíte nijak zvlášť připravovat – stačí přijít s normálně vyčištěnými zuby. Užitečné je vzít si s sebou pomůcky, které doma běžně používáte, aby vám hygienistka mohla ukázat, jak je správně používat, a případně doporučit vhodnější. Pokud máte jakékoliv potíže nebo zdravotní omezení, řekněte o nich hygienistce hned na začátku návštěvy. Co si vzít s sebou a co říct předem Nejcennější informace pro hygienistku je to, jak si zuby čistíte doma. Vezměte si proto svůj zubní kartáček, mezizubní kartáčky nebo zubní nit a případně i pastu či ústní vodu. Hygienistka se podívá, zda vám velikost mezizubních kartáčků sedí, jestli kartáček nemá příliš tvrdá vlákna a kde vám při čištění unikají místa – to se pozná podle toho, kde se tvoří zubní kámen. Na začátku návštěvy je také důležité zmínit: Zdravotní stav a léky – zejména léky na ředění krve, cukrovku, onemocnění srdce, těhotenství nebo alergie. Nejde o zvědavost, některé stavy ovlivňují, jak dásně krvácí a hojí se, a hygienistka podle toho upraví postup. Potíže, které vás trápí – krvácení dásní, citlivost na chlad, zápach z úst, ustupující dásně nebo bolest v konkrétním místě. Hygienistka se na ně zaměří a v případě potřeby vás předá k vyšetření lékaři. Obavy z ošetření – pokud máte špatnou zkušenost nebo strach z bolesti, řekněte to rovnou. Ošetření lze zpříjemnit, například znecitlivujícím gelem – více v odpovědi Je ošetření bolestivé? Rovnátka, implantáty nebo náhrady – péče o ně má svá specifika a hygienistka vám doporučí pomůcky přímo pro ně. Co se dělá na dentální hygieně a jak dlouho trvá Návštěva dentální hygieny v Českých Budějovicích u nás trvá přibližně 60 minut a věnuje se vám zkušená dentální hygienistka. Průběh má tři části: Vyšetření zubů a dásní – hygienistka zkontroluje stav dásní, změří, zda někde nekrvácí nebo neustupují, a zjistí, kolik je na zubech plaku a kamene. Podle toho naplánuje čištění a interval dalších návštěv. Profesionální čištění – odstranění zubního kamene, plaku a pigmentací z kávy, čaje, vína nebo kouření. Na závěr se zuby vyleští, aby se na hladkém povrchu plak usazoval pomaleji. V případě potřeby je možné doplnit fluoridaci, která posílí sklovinu a sníží citlivost. Instruktáž domácí péče – nejdůležitější část z hlediska dlouhodobého výsledku. Hygienistka vám na vašich vlastních pomůckách ukáže techniku čištění, výběr velikosti mezizubních kartáčků a to, na která místa si dát pozor. Při první návštěvě po delší době může být kamene tolik, že se čištění rozdělí do dvou termínů. Není to nic výjimečného – dásně se mezi návštěvami zklidní a druhé sezení je příjemnější. Praktické tipy před návštěvou Čistěte si zuby jako obvykle. Nesnažte se den předem „dohnat“ zanedbanou péči – hygienistka potřebuje vidět skutečný stav, aby vám mohla poradit. Krvácení dásní nebo kámen nejsou důvod ke studu, ale přesně to, kvůli čemu na hygienu chodíte. Lehce se najezte. Ošetření trvá hodinu a po fluoridaci se doporučuje chvíli nejíst, proto je lepší nepřijít hladoví. Neplánujte návštěvu těsně před důležitou schůzkou. Zuby mohou být po ošetření chvíli citlivější na chlad a dásně mírně podrážděné. Přijďte o pár minut dříve, pokud jdete poprvé – vyplníte krátký zdravotní dotazník. Plánujete další ošetření? Před bělením zubů, zavedením implantátu nebo nasazením rovnátek je profesionální vyčištění standardní přípravou. Zmiňte to, hygienistka tomu přizpůsobí zaměření návštěvy. Jdete s dítětem? Dentální hygienu provádíme u dětí i dospělých. U dětí je návštěva kratší a zaměřená hlavně na nácvik čištění – hygienistka dítěti obarví plak, aby vidělo, kde mu čištění uniká, a společně vyzkouší správnou techniku. Dítě dopředu připravte popisem, co ho čeká: „paní se ti podívá na zoubky a ukáže ti, jak je čistit“. Vyhněte se slovům jako „nebude to bolet“ – dítě si z věty zapamatuje právě to slovo bolet. Vezměte s sebou jeho vlastní kartáček a přijďte v době, kdy dítě není unavené ani hladové. Co (ne)dělat po dentální hygieně Po ošetření můžete běžně fungovat. Několik doporučení ale pomůže, aby výsledek vydržel co nejdéle: Po fluoridaci přibližně dvě hodiny nejezte a nepijte, aby fluorid stihl působit. První den se vyhněte silně barvícím nápojům a jídlům – kávě, červenému vínu, kurkumě – a kouření. Vyleštěné zuby bez pigmentací přijímají barviva snáz. Začněte hned používat pomůcky a techniku, které vám hygienistka ukázala. Návyk se vytvoří během prvních dnů, později se k němu vrací hůř. Pokud dásně první dny mírně krvácí nebo jsou zuby citlivější na chlad, je to normální. Nepřestávejte čistit místa, která krvácí – právě tam je plak, který zánět udržuje. Cena profesionální dentální hygieny u nás začíná na 1 500 Kč a zahrnuje vyšetření, čištění i instruktáž. Aktuální ceny včetně fluoridace a vstupního vyšetření najdete v našem ceníku. Jak často se k nám vracet, se dozvíte v odpovědi Jak často bych měl/a chodit na dentální hygienu?. Termín si můžete domluvit přes náš kontaktní formulář nebo telefonicky. Pokud máte další otázky k dentální hygieně, bělení nebo implantátům, podívejte se do naší poradny – odpovídáme v ní na nejčastější dotazy pacientů.